暑い日が続いておりますが、皆様は体調等大丈夫でしょうか？

私的には今年は非常に楽でして、というのも昨年一昨年とベストボディジャパンに出場するためちょうど今頃は減量真っ最中だったのですが、今年は出場しないため、減量やタンニングから開放されて気楽なトレーニング生活をしているからです。

おかげさまでその気楽さは如実に体にあらわれており、体はぶよぶよ・肌は真っ白で全く夏を感じさせない体つきをしております。

ここまで崩れた体型になったのは今までに無いくらい笑

体調も回復しようやくエンジンがかかってきたので、またこれから本格的にトレーニングに励みたいと思っております。

最近は近所に出来た温泉スパに稽古後に頻繁に通い、岩盤浴→温泉を楽しんで一日が終わる、といった感じです。

すでに夏バテ気味な感もありますが、これからが夏本番ですので、皆様ご自愛ください。

新指導員誕生と新クラス発足に伴い、最近頻繁に指導会議を行っております。

今までは指導を受ける側だった方が指導に回る際に必要なのは視点の変化になります。

指導を受ける側→自分中心の稽古

指導する側→道場生中心の稽古

という思考の変化に自分を合わせる必要があります。

手前味噌になりますが、誠真会の一般部の皆さんは人間的に素晴らしい方達ばかりです。

空手技術もさることながら、普段からいつも道場生のことを考えた言動をしてくださり、私としてはただただ感謝です。

そうした一般部皆様に今までは黒帯取得後に指導員に回ってもらっていましたが、この度「誠真会歴の長い方＋稽古量が豊富で礼節を重視し技術的思考がある方」に限り正指導員として指導をしていただくこととなりました。

それに伴い、指導する上での内容・注意点をお伝えすべく、何度も会議を行っている次第です。

皆さん一所懸命内容を頭に入れてくださっておりますが、最初は頭には入っていても上手く指導出来ないかもしれません。

が、皆さんは道場生のために何度も休日に会議に参加し、普段の稽古でも指導者として指導鍛錬を積んできましたので、ご不満もあるかと思いますが、ご理解をいただきたくお願い申し上げます。

今後とも誠真会をよろしくお願いいたします。

7月12日より館林道場で新クラスが開始します。

曜日：毎週木曜

時間：17時〜18時

指導：高鳥綾子先生

よろしくお願いいたします！

2日 太田

4日 大島・太田

22日 館林

全日本空手道大会に参加してきました。

今回は16名の選手が出場。

その中で小学6年女子の部で秋野選手が準優勝に輝きました。

本当におめでとう‼

長い間コツコツ頑張ってきましたので結果が出て本人も嬉しいことと思います。

しかし本人は決勝で負けた直後、泣いていました。

決勝に進出しても満足することなく、上を目指していたからこその涙なのでしょう。

本人には悔しさも残ると思いますが、過去一度も勝てなかった相手に勝利しての決勝進出は見事でした。

この悔し涙を忘れずまた優勝目指して頑張って稽古していただきたいと思います。

他の選手は1・2回戦敗退。

ちょっとここから厳しい批評をさせていただきます。決して負けたからではありません。

私は稽古時からずっと選手に、

「この稽古姿勢では一回戦敗退、一回戦勝てても二回戦敗退」

と言い続けてきました。

全日本大会に出場するにもかかわらず追い込んだ稽古をしようとする姿勢や勝とうとする意欲、やる気が薄いからです。

追い込んだ稽古をすると泣き出す高学年選手も多数いました。

断りを入れておくと、追い込んだ稽古と言っても過去の入賞者達の時と比べたら全然追い込みに至ってない量です。

幼年や低学年が泣いてしまうなら分かりますが、高学年が泣き出すというのはちょっといただけません。

試合場では誰も手助けしてくれません。

苦しい局面を自分で打破する精神力が無ければ勝つことは出来ません。

そこを自分の力で乗り越えようとするために稽古で追い込む必要があるわけで、何も空手や試合だけに限らず普段の生活においてもそれは必要とされることです。

追い込んだり頑張ったりするにはやはり具体的な目標があった方が追い込みやすいですから、「試合」というものに参加することで追い込みやすい環境を作ってもらうべく、参加を提案しているわけです。

勝ち負けよりも大事なのはプロセスだ、という言葉をよく聞きますが、これは掲げた目標に対して一定期間きっちりと努力した場合だと思います。

しかもその努力が自己満足でなく目標に到達する努力だったか否かが大事だと思います。

私も大会に出場してきた人間として、今回の選手と同じ結果も何回もありました。

不甲斐ない結果の時に自分で自分を慰めるのか、自分に叱咤するのかは人それぞれでしょう。

自分の努力の物差しは結果でのみ計れる一面もあると思いますので、選手の皆さん自分の努力はどうだったか少しでいいので振り返ることも今後に繋がる大事な作業かなと思います。

何より選手を変えることが出来なかった私の指導力を猛省し、この結果は自分の指導力の証明ですから選手以上に努力しなければならないことは忘れておりません。

一緒に稽古しているのは私です。

出た結果は全て私の責任だと思っていますので、選手の皆さんの努力の底上げを促し、空手をして良かったと言ってもらえるよう努力したいと思います。

1日 館林

2日 太田

7日 大島

２０１９年群馬道場・春のキャンペーン実施中！

４月１日〜５月３１日まで

入会金　¥１０８００→¥０

道着費　¥１０５００→¥０

２日　大島

９日　大島

１０日　館林

１４日　太田

１６日　大島・渋川

２８日　太田

10日 太田

13日 館林

19日 大島

26日 大島

今年で空手を始めて28年目。

誠真会は14年目。

趣味というか強くなりたい一心で始めた空手がいつのまにか仕事となり、道場を設立し今に至るのも、ご縁があり携わっていただいた皆様のご支援とご協力の賜物と本当に心から感謝申し上げます。

日頃から稽古内で道場生皆さん（特に高校生以下の皆さん）に話しているのは、

「自分はどういう仕事を、また人生を送りたいのか？」

ということ。

好きなことをして生きたいのはみんな一緒。

でも好きなことややりたいことを仕事にし生活出来る人は少ないのも現実。

ではどうすれば好きなことをしながら人生を送れるのだろうね？という質問をよく投げかけます。

勿論好きなことを仕事にするのが正解だとは思わないですし、嫌いな仕事に就いてもプライベートで好きなことが出来れば満足すると思います。

要は自分が心から納得する生き方をするにはどうすればいいのか、ということです。

こういう話をすると、子供達は目がキラキラし皆大きな夢を描いているのがよく分かります。

我々大人のように

「人生なんてこんなもんさ」

などと誰一人悲観しておりません笑

このようなとき、私は実体験から、

「したいことがあるならとにかく行動してみること」

と伝えています。

考えて動くのではなく、直感で動いてみる。

直感というと不安定感漂いますがそれでいいと思っています。

頭で考えて動こうが直感で動こうがメリットデメリット、プラスマイナスなんて必ずあるし、そんなこと論じてても仕方ない。

やると決めてしまえばいい。

そしたら始まるんだから。

決めないから迷うんじゃないかな、と思います。

14年前、道場設立の際、周りから色々なことを言われました。ほとんどがデメリットの話でした。耳を傾けながらも私の心はやると決めていたから本当に迷いは一切ありませんでした。

それよりも

「これからどういう道場にしようか？どういうカラーでいこうか？」

というワクワク感が脳内を支配していました。

好きなことを仕事にする楽しさを知った瞬間でした。

しかし好きなことを仕事にするとプラスだけではありません。大きな大きなマイナスがあることも事実です。

私は道場生に、この時感じたワクワク感とそれに伴うマイナス部分をちょっとでも伝えられればなぁ、と思っています。

もしかしたら余計なお世話かもしれませんが…。

拙い経験則でも少しでもお役に立てられればいいかな、という思いなので、ご理解いただけたら幸いです。